苹果如何做果脯家庭版

双标题：苹果家庭版果脯，美味又健康！ 苹果果脯制作教程 苹果果脯食用方法 爱吃水果的朋友，是不是总是担心快过期的水果要赶紧吃完，而伤脑筋呢？如果有机会尝试制作苹果果脯，不仅能够延长苹果的保质期，同时还不会浪费营养价值。今天小编就向大家介绍苹果家庭版果脯的制作方法和食用技巧。 苹果果脯制作教程 第一步：准备原材料： 苹果：选用酸性强、纤维细嫩的种类，比如华盛顿、富士等。这样做出的果脯口感会更佳。 白糖：适量，根据自家口味和苹果的口感决定。 盐：可选，少量即可。 柠檬汁：可选，利用酸性特点增加味道和美观度。 第二步：切丝は准备框架 1、洗净苹果去皮，切成2~3mm的薄片，记住要去除苹果中的果核和果软带。 2、在每个苹果薄片上涂抹薄薄一层白糖，稍微撒上少量盐，这样的做法可以提高风味和味道。如想要增加果脯的外观美观性，在每片苹果薄片上加上柠檬汁转化。 3、依次将做好的苹果薄片整齐地叠放在烤盘中，不要重叠叠放过多。 4、放入烤箱（烤箱温度为100度左右），烘焙5~6小时即可，具体的时间是视苹果单片厚度和烘焙温度而定的，要时时注意烤制情况。 5、烘焙完成后，取出苹果果脯，稍等1~2分钟让其冷却即可。可以视自己的喜好决定是否将它们切成细小的薄片或者口感更加丰富的棒状。 苹果果脯食用方法 1、拆解果脯：先将盒子外壳揭开，轻轻地将两个缝隙处拆开，拆下水果脯架和纸托底部的纸质包装。然后，将水果脯放在架子上，用碗踩一个盖子，让果脯恢复到最佳状态。 2、一口大小美味：在保证离打嘴边5cm左右的位置，姿势自然，注意有节制地享受它。每天1-2片是较为适宜的。 3、好口感，新口感：苹果果脯的独特制作工艺，使得果脯不仅保有原汁原味的水果口感，还更具有韧性，吃起来更有口感也更有嚼劲。并且，放在冰箱里面冷藏，冷冻约30分钟，是一道美食佳品，清新消暑。 4、可膳食保健：除了一份美味之外，苹果果脯更是一个健康又方便的膳食补充品，尤其是对于经常熬夜或者工作繁忙的人群。开始制作时没有添加任何防腐剂，储存时也不需要冷藏，既可以满足人体所需水果的营养成分，还不会浪费它。 总结： 通过苹果家庭版果脯的制作教程和食用方法的介绍，希望大家喜欢这款美食，可以拧着这个健康养生的水果空气干燥吗？果脯制作原理很简单，但是效果却超出了我们的期望。学好果脯制作技巧，好处就多多，是不是和我一样瞬间就想掏起菜篮子，赶紧购买一只新鲜的苹果，亲手DIY做一盒苹果家庭版果脯来？ （全文完）

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